生完小小皮不到一個月的時間，依循百歲人瑞的作法，
所以，
不過，
因為小小乖自從在月子中心睡習慣仰睡和側睡，回到家中，就只愛這兩種的睡法，讓我真的是很傷腦筋
所以小小乖三週大回到家中的第一個禮拜就在測試他能接受的範圍。
當然，對於睡眠品質很重要的我，也快接近極限了，因為，真的很想讓這小子睡過夜，所以，就開始嚴格執行定時定量，亦就是說....
四個小時吃一次，一次90~110CC，以一天24小時計算，會喝六次，半夜那餐，他能睡多久，就讓他睡多久，不會刻意挖他起床喝奶。
不過，小小乖是個非常重吃的小孩，所以~~真的是很準時的四個小時就跳起來~~~要喝奶~~~QQ
期間，我也曾經試過白天盡量不給他睡，晚上再給他睡個夠，尤其晚上六七點的時候，不過哭鬧更是嚴重
因為那段時間他最想睡覺，所以，後來倒是沒那麼嚴格要他醒著....
直到奶量130CC~，慢慢的減到了一天五次，時間慢慢的有拉長了些，當然這時候的體重也直逼五公斤了....
其實，在兩個多月的時候，小小乖也曾經有睡過夜的情形，大概可以撐到六~七個小時不喝奶
不過，住院三天回家後又整個打掉重練 >< 揮了整整三天，奶量整個不正常，後面四天都是因為不舒服而導致晚上不好睡。
兩個半月後，感冒情況好了，又開始訓練定食定量，當然，奶量又開始默默加大
等到食量到達150CC~180CC時，白天可以長達五個小時喝一次，晚上大約四個小時左右
睡前那餐能喝多少就喝多少(有的時候破表到240CC)，晚上時間從原本的六七個小時，可以拉長到將近九至十一個小時~~
(如果想讓自己好睡，請不要太心軟，半夜小孩有點哀哀叫，沒有大哭，應該也會很快就睡著)
亦就是說，喝的奶量有足夠，就可以睡過夜
嬰兒一天所需的奶量公式 :
150CC X 寶寶體重(公斤) = 一天的奶量
一天的奶量 / 餐數= 一餐的份量
不過每個嬰兒還是會有落差，所以~~徵酌給量
小小乖是每餐150CC~180CC，有的時候一天喝四回，有的時候一天喝五回，最後一餐一定爆量~因為知道要喝飽睡覺~~
目前小小乖的狀況是....
一、晚上七點~八點，一天的最後一頓，能喝多少就喝多少...基本上180CC起跳~240CC之間，一定要吃飽，隔天約六點、七點多才會起床~~
二、睡眠環境及睡眠習慣，有小小乖熟悉的床、枕頭、防梯被、小棉被(肚子餓醒來的時候會踢掉)
只要放上小床就是讓他知道，該睡晚上了~~(關燈)
三、前一兩天一定會有半夜醒來的情況，不過心軟就是對自己殘忍阿~~!!
(應該是小孩要適應父母，而不是父母遷就小孩===>個人這麼覺得)，所以~~除非真的是大哭吵醒小小皮(不過沒發生)
就不理他...因為掙扎一下子就會繼續睡覺了....
因為我沒有什麼母乳，皆以配方奶餵食，母乳的話小孩比較容易餓喔~~
祝各位新手媽媽、老手媽媽~~小孩早早睡過夜~~讓您一夜能好眠~~
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